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舌头溃疡的原因?舌头溃疡怎么治最好?
人非圣贤 2024-06-04 21:33:05
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人非圣贤 2024-06-07 10:05:11

可能很多人都听说过口腔溃疡,但是你听说过舌头溃疡吗?舌头溃疡又是怎么回事呢?舌头溃疡它是由哪些原因引起的呢?我们在日常生活当中应该注意到哪些呢?快来看看吧!

舌头溃疡的原因?

精神因素:有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。

内分泌变化:有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡。

消化系统疾病及功能紊乱:患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。

咬坏舌头:平时吃东西咬坏舌头慢慢的也会变成舌头溃疡。

其他因素:如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

目录 舌头溃疡怎么治好? 舌头溃疡和舌癌的区别? 舌头溃疡该如何预防? 舌头溃疡怎么治好?

盐水漱口

每天早上和睡前,分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。

小贴士:盐水冲泡不宜太咸

早睡早起

每天早睡早起,提高睡眠质量来提高身体免疫力,通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。

清淡饮食

戒烟戒酒,不吃辛辣食物,多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素,同时多吃蛋黄补充维生素B2,另外还要多吃西瓜和梨清火降火。

蜂蜜涂抹

用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处,静含5分钟后吞咽,早中晚各1次,效果佳。

小贴士:如果用新西兰蜂胶涂抹则效果更佳

西瓜霜喷涂

去药店买西瓜霜,每天早中晚三次喷涂舌头患处。如果想好的更快一点,可以选用中药口疮消,用了就不疼,愈合快。

口服药片

去药店配点维C和维B2片,早中晚三次,每次1-2片服用。

医院就诊

如果舌头溃疡严重,还是建议去医院就诊,以免耽误病情。

舌头溃疡和舌癌的区别?

创伤型舌溃疡症状VS舌癌症状

如果是舌头溃疡,发病的部位一般来说在舌头内侧后缘的位置,而且在发病的位置通常会有一些尖锐的存在,比如说比较尖锐的牙齿,比如说错位牙等等。

同时,在舌头溃疡的表面还会出现灰白色的一层薄薄的膜,用手轻轻触碰它会感觉柔柔软软的,整个基底不会硬。

如果是舌癌,则跟舌头溃疡不一样,发病的地方没有特殊部位限制,简单来说,舌癌可能出现在舌头的任何一个部位。

结核性舌头溃疡症状VS舌癌症状

结核性舌头溃疡主要发生在舌头背面位置,在舌尖及舌头的边缘等部位比较少见。

它主要的症状是溃疡表面比较浅,边缘呈现出不规整的状态,而且整体的颜色是在紫色中泛着一点点红,用手去触碰,不会有湿润的感觉。

跟结核性舌溃疡不同,舌癌发病不会有特殊位置,而且舌癌在症状颜色上并不会呈现出紫红。

舌溃疡症状持续时间VS舌癌(包含创伤和结核)持续时间

不管是创伤舌溃疡还是结核舌溃疡,它们的症状持续时间一般来说不会超过两周,通过有效的治疗方法,比如说喷西瓜霜喷雾剂是能够看到比较好治疗效果的。

但是舌癌不一样,如果出现以上这些症状两周以上还没有见好,喷了西瓜霜效果也微乎其微,就有大可能是舌癌,一定要注意,马上到专业口腔医院进行系统的检查。

专家表示,到了医院内到底是溃疡还是舌癌,只需要通过活检,x线平片,ct等去进一步的检查舌头状态即可。如果是舌癌,它的症状范围会更广。

因此,如果发现自己舌头上出现异常的溃疡,并且症状一直没有痊愈,就要留个心眼了。

舌头溃疡该如何预防?

1、适量补充富含维生素、微量元素的食物

这是建立在因饮食不规律而导致频发口腔溃疡的基础上。常见的有苹果、桃等水果,番茄、菠菜等蔬菜;动物肝脏、蛋类等肉蛋制品。口腔溃疡专家告诫我们,饮食方面一定要有“度”,再好的东西,过度消费都会损害身体。以上措施起到简单预防和辅助治疗的作用,如果病情加重,还应及时到正规医院诊治,选择科学的治疗方案。

2、要注意口腔卫生

养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。

3、禁吃刺激性太强的食物

例如过烫、过辣、过硬、过油腻、过咸的食品,我们都知道,这类性质的食品,一方面咀嚼不方便,另一方面对口腔黏膜刺激性太强,都不利于口腔溃疡的预防和恢复。这类食品,主要包括麻辣烫、烧烤食品、坚果类等,不管是对于患有口腔溃疡的还是未患口腔溃疡的,这类食品都应少吃或禁吃。

4、注意营养搭配

多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类冬笋、毛笋、笋干、腌制品咸鱼、咸肉、咸菜、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

5、养成良好的生活规律

保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

6、适当减压

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。

7、防止便秘

注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。
上面为大家介绍了很多关于舌头溃疡的知识,希望对各位有所帮助!

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