牙龈肿、出血，是牙龈炎症的表现。如果患者的牙龈发炎，需要进行下列处置：1、自己进行正确的刷牙，刷牙建议采用Bass刷牙法，也就是在牙颈部进行水平震颤，然后刷向咬合面。每天刷牙至少要早饭后和睡前两次，如果有条件，可以每餐后加上睡前一共4次刷牙，每次刷牙至少要3分钟。2、刷牙前建议使用牙线清除牙颈部的软垢或者菌斑，使用牙线时，将牙线放在牙龈下边的牙龈沟内，进行内外侧的摩擦，然后去除软垢，再进行刷牙。