出现滑膜炎的情况属于日常生活中常见的一种疾病，一般多是由于机体劳累或者是外伤引起的，出现滑膜炎多会导致关节出现红肿，疼痛等症状。患有滑膜炎的病症后，首先可以配合着口服一些消炎止痛的药物来帮助缓解，如布洛芬缓释片，美洛昔康胶囊，氨基葡萄糖等。生活中注意休息，避免劳累适当的进行运动，加强营养，增加抵抗力。另外还可以给予活血化瘀止痛膏，壮骨膏，狗皮膏药，黑药膏等一些药物来帮助缓解滑膜炎的病症。出现滑膜炎的情况后，也可以结合中医的针灸理疗，水疗，超声波等一些物理方法来进行治疗。