祛斑的方法有很多，可以选择民间的土方法进行祛斑，比如用白醋祛斑、用丝瓜祛斑、用土豆片祛斑，或者是用红酒和蜂蜜祛斑。也可以考虑通过医学的方法进行规范治疗，比如可以选择祛斑的药物，像氢醌乳膏、维生素E乳膏都有一定治疗效果。除了药物治疗之外，还可以考虑进行果酸换肤、电离子治疗、激光治疗等方法。色斑还需要查明病因，然后针对病因进行治疗，比如黄褐斑多和体内的雌激素水平升高有关，可以考虑使用激素类的药物干预，平时在饮食当中，还需要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果。