沧桑过后正年轻
2025-02-14 23:35:30
鸽子海马汤是一道补养身体的汤品,具有滋阴补肾、补血益气的功效。以下是鸽子海马汤的做法:
所需食材:- 鸽子1只- 海马片10克- 党参10克- 枸杞子10克- 黄耆10克- 红枣5-6个- 姜片适量
步骤:1.准备工作:将鸽子洗净,剁成块状,海马片用清水泡软备用。2.将砂锅加入适量的清水,将鸽子块放入砂锅中,放入适量的姜片,用中火煮沸,煮约5分钟。3.将海马片、党参、黄耆、红枣、枸杞子放入砂锅中,再次煮沸。4.调小火炖煮1小时,直到鸽子煮烂,味道入汤中。5.加入适量盐调味,继续煮10分钟即可。