现实生活中缺乏维生素B的常见症状主要有以下几个：第一、缺乏维生素B很容易引起唇炎，所谓的唇炎就是嘴唇红肿、干燥、脱皮，甚至会出现糜烂，灼烧感的感觉，会影响人的日常进食。第二、口角炎，患者两边的口角会出现糜烂、溃疡的症状，影响人的日常交流。第三、患者的舌头会发炎，早期舌头就有干燥的症状，随着病情的严重，舌头会逐渐的变肿，然后呈现鲜红色，不利于食物的咀嚼。第四、由于缺乏维生素B1引起的脚气病，不仅具有传染性，严重的话，足部的皮肤还可以发生溃烂，会影响人的日常生活和睡眠质量，很容易造成神经衰弱的症状。