成年人的低压若是等于或大于90mmHg就可诊断为高血压，高压若是等于或大于140mmHg，也可以诊断为高血压。若是低压是90mmHg，高压是140mmHg，这样的检查结果是属于临界性高血压。测量血压的时候患者要在安静的情况下测量，要以右手臂测量的血压结果为准确。若是血压偏高了就要注意饮食，要限制钠盐的摄入量，不能大量的吃腌制品或太咸的食物，因为吃的太咸了就容易升高血压。