如果出现腰椎间盘突出，腰间盘突出的禁忌主要在两个方面需要注意：第一、在治疗的过程中，如果有腰间盘突出，可以进行按摩，但是在按摩的过程中，不可以随便的使用搬法，如果过度使用搬法，有可能会导致腰椎间盘突出的加重。第二、在平时的生活中，应该尽量避免弯、搬、提、端这些活动，因为这些姿势有可能会导致腹压增高，间盘压力变大，从而使腰椎间盘突出加重。