你，饿了么？想吃么？把碗洗了先吧。呃，太讨厌了。做个三明治？好就做个三明治！

步骤/方法

黄瓜洗净切片，火腿切片。

取两片吐司放在盘子里，用刀将色拉分别涂抹在两片吐司上，并铺撒一层肉松和适量海苔。提示：你也可以在面包上加上芝士

在其中一片吐司上再盖上火腿片，并在火腿上涂抹适量番茄酱。

在番茄酱上铺上切好的黄瓜片，再涂抹适量色拉酱，加上煎鸡蛋。提示：在三明治里加入适当的蔬果，比如黄瓜或是西红柿，能使得三明治变得更健康，吃起来更也爽口。

将另一片吐司盖上，就完成了。提示：你也可以用刀从中对剖开，或者沿对角线切开，方便食用。

您知道吗

在法国，制作sandwich已不用面包片，而是改用面包卷或面卷。以法国长棍制成的Sandwich还被称为“潜艇包”！