大腿外侧疼痛，一般有以下几种原因：第一，就是扭伤、拉伤以后，会造成肌肉的炎症刺激，这种情况会因为肌肉撕裂以及局部扭伤刺激神经以后产生疼痛，还可能有积血、积液，一般和严重的损伤或者劳累以后引起的肌肉炎症渗出有关系。第二，是一些慢性的劳损、长期的肌肉疲劳。包括一些骨科的慢性疾病，像椎间盘突出压迫到神经引起的放射痛，会出现大腿外侧疼痛。还要排除一些关节炎、髂胫束的钙化粘连，以及骨头坏死，包括一些滑膜炎都会造成这个部位出现疼痛和不适。注意有没有局部的肿胀、红热，排除炎症以及血管疾病等其他情况，需要检查清楚，对症治疗。