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孕妇吃钙片不仅能够预防孕妇本人骨质疏松的情况,还能够促进胎儿骨骼的发育。钙片是人体必需的微量元素,对于人体有重要的作用,尤其是孕妇在孕期一定要注意补钙,怀孕期间的女性要注意营养均衡,除了多进食含蛋白质比较丰富的食物以外,还要适当的补充粗粮、干果、新鲜的水果、蔬菜等等,因为这些食物中含有较多的维生素和微量元素。孕期女性还要根据自己的体质安排一些户外活动,合适的户外活动,不仅能够调节心情,还能够促进钙的吸收。