胃溃疡出血主食可以吃小米粥、玉米粥以及面条和馒头，病人的饮食要尽量以流质或者是半流质的食物为主，蔬菜上可以选择一些容易消化的，在炒菜的时候一定要炒的烂一点，这样有助于病人身体的吸收。病人在平常生活中也要养成良好的饮食习惯，吃饭的时候不能够暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要吃的太饱，一般七分饱就可以，这样可以减少胃溃疡出血的现象。