苯是一种有毒有害的有机化合物，它常常被用作溶剂和原料，但也可能会对人体造成伤害。因此，在实验室或生产中，需要采取措施去除苯。以下是一些去除苯的方法：

1．通风换气：在使用苯的场所，需要保持良好的通风，及时开窗通风或使用空气净化器等设备，将苯气体排出室外，降低室内苯气体浓度。

2．吸附剂：使用吸附剂可以将苯吸附在表面，减少苯气体的浓度。常用的吸附剂有活性炭、硅胶、分子筛等。

3．催化燃烧：苯可以通过催化燃烧的方式去除。将苯气体引入催化燃烧器中，经过催化剂的作用，苯分解成二氧化碳和水，达到去除苯的目的。这种方法需要专业设备和技术支持。

4．冷凝：将苯气体冷却至低温，使其凝结成液体，然后收集和处理。这种方法需要专业的冷凝设备和技术支持。

总之，去除苯需要根据具体情况采取不同的方法，保证人员安全和环境卫生。在实验室或生产中，需要遵守相关的安全规定和操作规程，确保苯的正确处理和处置。