尿液长期发黄一定要化验尿常规，观察尿常规是否有异常。如果尿常规正常说明平时饮食肯定比较油腻，喝水量不够，建议吃清淡饮食，每天喝水量要增加，常规大于1500ml。如果尿常规中有尿胆红素、尿胆原阳性，可能是肝胆系统有病，要做肝功能、肝炎标志物、肝胆彩超检查，找到引起肝功能异常的原因。如果是结石应该行手术治疗。如果是肝炎导致，应该使用护肝、降黄、降酶的药物，比如使用肌苷片，卧床休息。如果这些治疗后仍然没有改善，应该进一步找原因。