手腕一用力就疼还肿，往往是由于局部肌肉韧带的无菌性炎症，以及下尺桡关节不稳。主要是和局部的损伤，以及受凉劳累有关系。在治疗上，首先应就诊于当地的骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善手腕关节的正侧位x线片以及腕关节的核磁共振等检查，进一步观察腕部的韧带以及下尺桡关节有无不稳，有无韧带损伤等，治疗上首选保守治疗以患肢休息，石膏功能位固定一个月左右。口服消炎止疼药物，如果保守治疗效果欠佳，可进一步行腕关节镜进行探查，以及损伤部位给与修复术。