首先贫血一般是指的缺铁性贫血，通常会有头晕，乏力，以及口唇粘膜苍白等症状，需要去医院就诊让医生详细检查，再结合血常规来确定。如果确定是缺铁性贫血而引起的，可以在医生的建议下口服治疗贫血的药物，用药和用量一定要谨遵医嘱。平时要营养均衡搭配，多吃一些肉，蛋，奶以及蔬菜水果，保证充足的营养和休息，适当进行一些运动锻炼，一定要定期复查的。