胃炎的患者可以适当的喝一些小米粥或者是大米粥，这些食物比较柔软，而且较为温和，不会刺激到胃部。胃炎的患者平时饮食要注意，不可以吃辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒凉性的。还要保持良好的生活作息习惯，不要过度焦虑。因为本身焦虑的心情，就有可能会加重胃炎的症状。如果自身的问题比较严重，也应该及时到专业的医院进行相关的检查，并且做针对性的治疗。