在人流之后女性的身体影响较大。容易出现身体虚弱，疲乏无力。在这时候就要加强营养，促进身体的康复，重点是要补充蛋白质和维生素。可以吃的水果，像温性和热性的水果都是在人流后可以吃的，比如桃子、荔枝、芒果、龙眼、金桔、乌梅、水蜜桃、板栗、红枣、樱桃、榴莲、黑枣等，都可以吃。在女性流产以后，一定要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要劳累。