怀孕下巴长痘痘主要与孕期激素水平波动有关。怀孕后毛囊受激素水平影响，容易出现毛囊口的过度角化。同时孕期基础代谢加快，皮脂分泌加快，导致了皮脂、上皮细胞等代谢产物不能及时排出体外，部分潴留的毛囊内，容易引起痤疮丙酸杆菌大量繁殖，出现痘痘。怀孕时，下巴经常长痘痘的患者需要注意保持下巴周围皮肤的清洁，尽量清淡饮食，少吃高脂肪、油炸、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。保持轻松愉快的心情，避免焦虑，规律作息，避免熬夜。