脂肪瘤是正常的脂肪样组织的瘤状物，好发于四肢、躯干，境界比较清楚，呈分叶状、质软，可以有假囊性感、无痛，生长比较缓慢，但可以找到巨大体积。深部的脂肪瘤还有恶变的可能，因此脂肪瘤患者建议，早期行脂肪瘤的切除术。脂肪瘤患者平时的饮食，要避免一些高脂、高胆固醇、高糖物质，高脂的食物，比如动物的内脏、肥肉、肌肉、猪肉等。除了饮食之外，我们还要注意加强运动，通过运动有效地消耗、燃烧脂肪，降低血脂，减少脂肪瘤的发生。