过敏性紫癜建议进食清淡细软的食物。目前认为过敏性紫癜是一种由变态反应所导致的小血管炎症性疾病，其病因是由于细菌病毒或者药物性的抗原进入人体后，与人体内的免疫球蛋白相结合，这种结合产物沉积在小静脉的管壁上，从而造成局部血管炎。因为目前尚没有明确的证据表明，进食特定种类的食物可以直接导致过敏性紫癜的发生，所以过敏性紫癜的患者在食物来源方面是没有特殊限制的。但是需要患者注意的是过敏性紫癜的小血管炎不仅可以发生在皮肤产生紫癜一样的皮疹，也可以发生在消化道，可以产生腹痛，大便隐血等消化道症状。所以患者虽然在食物来源方面没有限制，但是在食物的性质方面需要进食清淡、细软、易消化的食物，避免食用生冷硬的食物，从而减少消化道的负担，减少发生消化道出血，大便隐血等临床症状的风险。