针对儿童脾胃虚弱的情况，可以给儿童吃下面的食物进行改善，首先是给儿童多吃山药，山药具有良好的健脾胃作用，并且山药中富含多种维生素以及矿物质，对于儿童脾胃虚弱引起的营养缺乏具有明显的改善作用，家长可以给儿童用山药粥或者山药片，甚至给儿童做成山药饼，都是可以的，山药味道比较容易接受，家长可以给儿童放心用，其次可以给儿童用红枣熬稀饭喝，红枣具有良好的健脾补中作用，非常适合儿童脾胃虚弱伴有贫血的症状，因为大枣的养血作用是比较好的，此外给儿童用薏仁熬稀饭喝薏仁，适合儿童脾胃虚弱并且伴有湿邪的情况，这个时候应用比较恰当。