引产后的女性处于失血的状态，因此需要补血，才能起到保养子宫的作用。建议在引产后可以适量喝乌鸡汤来补血补气，对于子宫恢复和保养有较好的作用。红枣枸杞也有补血补气的作用，可以适量食用。引产后的女性需要补充维生素C和维生素E，因此要多吃水果蔬菜，可以多吃香蕉、苹果等。想要保养子宫，需要补充优质蛋白，女性在引产后可以适当吃鱼肉、牛肉等食物来增加蛋白的摄入，帮助子宫的恢复。在引产后要注意适当活动，能帮助宫腔积血排出体外，以免影响子宫的恢复。