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对于肾阴虚的患者来说,在食物上要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物,因为这类食物容易加重肾阴虚的症状,在平时的生活中可以多吃一些具有滋阴补肾的食物。如说黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,紫菜,乌骨鸡,桑葚,鸭肉,龟板等,这些食物对于肾阴虚的患者来说都是比较好的。另外,对于肾阴虚的患者来说,如果症状比较严重,最好能在医生的指导下用相关药物进行治疗,这样能够取得比较好的治疗效果。