蜂蜜可以治疗支气管、哮喘以及鼻炎等疾病。如果孩子出现了鼻炎状况，家长们可以督促孩子每天早上喝一杯蜂蜜水来调理。除了蜂蜜之外，还有蜂巢，其实它的功能和蜂蜜是类似的，不过因为蜂巢里面还含有蜂蜡和蜂胶，所以效果会更加明显。红枣中含有大量抗过敏物质，环磷酸腺苷，能够短期内阻止过敏反应的发生。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。对调理过敏性鼻炎有一定的帮助。