高血压患者出现血压波动大，主要与以下因素有关，第一，就是情绪紧张激动劳累熬夜等因素，可以导致血压的波动大。第二，就是使用的降压药物不合适，特别是使用短效药物，由于每次用药作用时间短，就会导致血压的反复波动，出现这种情况以后，首先要从生活方式的调整入手，低盐，低脂肪饮食，戒烟限酒，适当运动控制体重，再就是要保持健康的生活习惯，早睡早起，避免情绪紧张，激动。再就是药物选择方面，可以选择降压药，长效的降压药，每天用药一次，可以维持血压的平稳，避免血压的反复波动。