月经血一般是暗红色，除了血液之外，还会有子宫内膜的碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞混合在一起，月经血中因为含有前列腺素以及来自于子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，使月经血不凝固。如果出现月经量多或者流血速度过快的情况下，月经血可能是鲜红色，也可能伴有血凝块，如果月经量少，有可能出现暗红色或者褐色的血液。在月经刚来潮或者月经快结束的时候，呈现黑色或者褐色、咖啡色的血液，在月经的第2-3天月经血呈现红色或者暗红色，是正常的现象。在月经期要注意避免生冷、寒凉、刺激性大的食物或者烟、酒、茶等不良的刺激。