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月经不到一个月又来了,有可能是平时工作压力大以及长期的熬夜,出现了内分泌紊乱导致的,还有可能是服用避孕药导致月经周期改变,也有可能出现排卵期出血。在出现这些情况时,应及时的到医院进行相关的检查,在明确病因后对症治疗。在此期间多注意休息,避免过度的劳累,饮食上避免吃一些生冷和寒凉的食物,多吃一些富含蛋白质的食物,这样可以增强人体的抵抗力。