关节炎是由于各种不同的病理原因导致关节内的组织结构发生炎症改变的一种病理过程，其保守治疗，我们可以采取以下措施，第一，要注意休息，避免关节部位的过度负重，以及剧烈运动等，如避免爬楼爬山。第二，可采取局部的热敷，红外线照射，电磁疗等物理方法进行治疗。第三，要进行适当的关节周围肌肉功能锻炼，避免局部肌肉的萎缩。第四，可采取非甾体的抗炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物以及抗风湿免疫的药物应用等进行治疗，必要时可以采用激素等进行治疗。