大便如果有出血，还是要积极的调整饮食结构，首先就是以柔软，好消化的食物为主，避免辛辣，刺激性的食物，避免高油腻的食物。另外，在进食的过程当中，一定要细嚼慢咽，保证食物的充分粉碎，一定要减少过于粗糙的食物，减少一些高纤维的食物。大便如果有出血，在调整饮食结构的同时，也要积极地寻找原因，明确诊断，早做治疗，防止因为长时间的拉血而引起全身的贫血。如果是由于痔疮，肛裂等因素引起的，主要是以药物治疗为主。如果是由于肿瘤等因素，一般来说需要通过手术治疗。