额头出现了痘痘，主要是油脂分泌旺盛，毛孔开口不畅，毛囊下的油脂分泌排不出来，堵塞在毛孔周围，毛孔周围平时有正常的细菌生存，在大量的油脂分泌旺盛的情况下，细菌会大量的繁殖，诱发毛囊周围的炎症，就出现了痘痘，通俗说的青春痘医学叫痤疮。平时注意不要熬夜，不吃甜腻、油大的食物，不要有便秘的习惯，注意面部油脂的清洁，涂抹的护肤品尽量是水乳清爽型的，不要用油脂、粉质的护肤品，易堵塞毛孔，诱发加重症状。女生月经保证规律，这些做好可以预防油脂分泌旺盛，避免诱发加重痘痘。对于出现了痘痘，及时外用克林霉素等凝胶或者软膏消退痘痘，必要时可口服消炎、清热败火的药物帮助控制症状消退。