小孩严重的便秘可以吃肠道益生菌，可以有效的调理肠道的菌群，同时也可以吃乳糖果来调节胃肠道的酸碱度，这样可以有效的缓解便秘，能促进肠蠕动，同时还可以口服一些中药来帮助宝宝消化。如果便秘非常的严重，可以给孩子适当的使用开塞露来进行调理。吃药物的同时也可以通过饮食方面来给孩子进行调理，可以给孩子多吃一些容易消化的食物，以粗粮为主的食物，可以吃一些稀饭、面条，多吃蔬菜、水果，还有粗纤维的食物。如果宝宝比较小，可以把水果蒸熟以后给孩子吃，也可以给孩子多喝一些温水，同时可以让孩子多做一些体育锻炼，都可以缓解便秘。