痱子是在夏季炎热的环境下出现的表浅性炎症性皮肤病，汗液积留引起汗腺管堵塞，形成丘疹，水泡或脓疱。发现长痱子后，首先应该注意环境的通风散热，同时，衣着要宽松透气，保持皮肤清洁干燥，治疗方面可以外用药物治疗为主，如果皮疹仅表现为密集的针头大小的小丘疹，并伴有瘙痒，可以外用炉甘石洗剂或痱子粉，如果皮疹有小脓头，治疗时可外用夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏，如果瘙痒较为剧烈，可配合口服抗组胺药物，儿童制剂有氯雷他定糖浆。在饮食方面可以吃一些清热的绿豆汤或者西瓜汁，可以解暑散热，并需要多喝水。避免搔抓局部皮疹处，防止继发感染。