女性出现阳虚可能与精神压力大，久病体虚，房劳过度，长时间的熬夜劳累有关，这些都会导致肾的阴阳失调，肾阳气不足。建议可以口服中成药，金匮肾气丸或右归丸等，具有温补肾阳，化气行水的作用。肾阳虚还会出现腰膝酸软，双下肢寒冷，头晕耳鸣，神疲乏力，不孕，尿少，浮肿或五更泄泻，舌质淡胖。平时可以吃一些温补性的食物，如蚕蛹，肉桂，芡实等。建议平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免劳累，戒烟酒，多运动，增强体质，保持大便通畅。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。