出现这种情况，首先选择保守治疗，给予颈椎的牵引、理疗、针灸等，也可以辅助于药物治疗。平时还应该注意避免长时间的低头等不良的生活习惯，晚上睡觉的枕头不要过高，长期伏案工作者应该每一个小时左右就要活动颈椎五分钟左右。平时应该坚持颈部的保健操的锻炼，起到局部活血化瘀的作用，避免症状的进一步加重。颈椎堵塞引起的头晕，主要是因为颈椎病导致的，颈椎的生理曲度变直，压迫了椎-基底动脉，导致脑部的供血不足，产生头晕的症状。