1.面部清洁不彻底：通常面部的额头油脂分泌旺盛，所以如果清洗面部清洁时，如果额头没有清洗到位，是很容易堵塞毛孔，致使油脂排出不畅，从而堆积起来，引发了痘痘的滋生。2.内分泌失调：生活及工作的压力过大、经常熬夜、睡眠质量不佳等因素，促使分泌过多的激素，导致皮肤的油脂分泌物不能顺利的排出，从而引发额头长痘痘。3.心火旺：平时脾气暴躁、过度劳心伤神等均会造成心火旺盛，引发额头长痘痘。