第三腰椎的横突是五个腰椎横突中最长的，在横突上覆盖有筋膜以及肌肉的止点，当长期弯腰工作、久坐或者着凉时，就会导致横突上的筋膜或者肌肉止点出现慢性的炎症，从而导致腰部的疼痛，这时可以进行以下的治疗。第一、进行物理治疗，可以行微波理疗或者远红外线的理疗，对于横突综合佂出现的关节无菌性的炎症有很好的作用。第二、口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成药，比如腰痛宁胶囊、龟芪壮骨颗粒来进行治疗。第三、要尽量避免长期弯腰工作或者长期久坐，也可以使第三腰椎横突综合征能够减少复发的机会。