梦遗遗精频繁，可能就有异常，要评估梦遗多久一次。如果每周一次，应该没有大问题。特别是在青壮年时期，因为性发育已经成熟。这种情况就有性的欲望，长时间接触性方面的文字图片，夜间在睡眠后就会有明显的性冲动，就会出现遗精。如果每周出现2-3次，这种情况就要引起重视，应该到医院检查是否有前列腺炎、是否有精囊炎。这时建议应该减少不必要的性方面的刺激，比如少看与性有关的电影以及书。另外建议睡觉前应该穿宽松内裤，睡觉前热水洗脚。平时应该有效的规律的性交，这样遗精频繁就会明显改善。