手脚抽筋，考虑是缺钙引起的，那么需要补充钙剂，维生素D滴剂，同时要适当的晒晒太阳，增加体育锻炼。手脚抽筋的同时，如果伴有肢体发凉麻木等症状，要考虑是血液循环障碍导致的，可以服用一些活血化瘀的药物。常用都有，比如说血栓通，开痹片，骨伤复原丸等等。对于局部疼痛明显，可以服用非甾体类的抗炎药，如双氯芬酸钠，塞来昔布等。如果局部肿胀明显，肌肉持续的痉挛不能缓解，可以口服巴氯芬，氯唑沙宗片等等起到放松肌肉，减轻局部肿胀的目的。