脚怕冷，主要是阳气不足引起的，主要是肾阳不足，机体的阳气有温煦机体、推动血行的作用。阳气不足，机体的代谢降低，就导致产热不足，会表现为脚怕冷、全身怕冷、皮肤不温、人比较安静，有的面色晃白、小便清长、下利清谷等这些症状。瘀血也会引起脚怕冷，就是下肢瘀血、血行不畅、肌肤失养也会出现脚怕冷，同时还伴有脚部发麻的症状。阳气不足引起的脚怕冷可以用温补肾阳、补益气血的方法来治疗，如果是因为血瘀引起的，在治疗中要加一些活血化瘀的药物。