在室外刮痧后，应覆盖刮痧区域并减少暴露。刮痧后，皮肤的毛孔被扩张。如果感冒病菌将通过毛孔进入人体，这不仅会降低疗效，还会因感冒而引起其他疾病。刮痧时，由于会消耗一部分体液，因此刮痧后最好喝一杯热水。它不仅可以补充体液，还可以促进人体的新陈代谢。刮痧后请勿立即淋浴。等待皮肤的毛孔关闭，然后再洗个澡。通常请等待3至6个小时。