心肌梗死的患者，平时除了在医生的指导下按时服药，定期复查以外，在生活上也应该要坚持低盐、低糖、低脂饮食，低盐是指每天钠盐摄入量不要超过一定的标准；低糖是指低蔗糖低葡萄糖饮食；低脂是指低饱和脂肪酸饮食，包括动物内脏、动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物，也要减少摄入。另外还要避免刺激性食物如浓茶、咖啡以及生冷、油炸、辛辣的食物。此外，还要坚持适当的体育锻炼，每周锻炼的时间不能少于五次，每次半个小时到一个小时为适宜，最佳的运动方式为有氧运动，包括快步走、慢跑等。另外还要保持一个充足的睡眠，以及一个健康乐观的心态。