如果牙龈存在红肿现象，同时还容易出血，基本上可以判定是牙龈病或者牙周炎，这两种疾病的基本致病因子基本上都是牙菌斑和牙结石。因此，首要工作就是去除这些基本致病因子，现阶段最好的治疗方案是洁治治疗，即通过龈上洗牙和龈下刮治及根面平整的方式，将局部刺激因素彻底清除，然后再进行牙周局部上药，再口服甲硝唑和阿莫西林进行控炎。平常注意口腔卫生，定期检查，周期性洗牙，可有效遏制牙龈红肿出血的现象。