感冒流涕的患者，建议在饮食上要清淡易消化，可以适当的进食馒头、小米粥、蔬菜粥、山药粥等等。同时建议可以适当的多进食新鲜的蔬菜、水果，如西兰花、香菇、黄瓜、芹菜、苦瓜等等。建议患者避免进食生冷、油腻的食物，如油炸食品、肥肉等等。避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、麻辣烫、火锅等等。患者还要注意多饮水，多休息。如果症状持续不缓解，并且加重，建议及时到医院就诊。