患有宫颈糜烂的女性可以吃一些富含维生素纤维素的食物和水果，比如说桃子、苹果、橙子、柠檬，这些食物不仅富含丰富的维生素和纤维素，而且还可以增加机体的免疫力，食物调节对于宫颈糜烂有一定的预防作用。但是平时除了食物的调节，还应注意个人的卫生，一定要注意经期和性生活的卫生。平时一定要作息规律，早睡早起，避免熬夜，避免过度的紧张劳累，戒烟戒酒。如果出现阴道炎时，一定要给予积极有效的治疗，避免慢性炎症的长期刺激。