头晕的患者若是伴随失眠多梦、睡眠质量差的话首先可以遵医嘱口服一些改善睡眠的药物，若是头晕是由失眠所引起的话，当失眠缓解之后，头晕也会随之缓解。首先就是西医方面的治疗失眠的药物，如艾司唑仑、佐匹克隆等，需要在医生的指导下根据每个患者的具体情况选择相应的药物来进行干预治疗，倡导应该短时间、少量应用，以免形成药物依赖性，另外，可以遵医嘱口服一些中药、中成药制剂等来进行干预治疗，比如说气血亏虚型的患者可以口服归脾丸。头晕患者也可以遵医嘱口服一些改善头晕的药物来对症治疗，比如说甲磺酸倍他司汀等，在饮食方面建议患者应该清淡饮食，可以多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、油腻食物。有头晕的患者必要的时候也应该在医生的指导下查找原因，需要查找是否存在其他方面的原因导致患者发生的头晕不适，并进行下一步的干预治疗。