积极的查找病因，进行针对性治疗高血压如果降不下来，那么还是要引起重视，积极的查找病因，进行针对性治疗。可以在医生的指导下，联合多种药物来控制血压，但是应用药物一定要根据医嘱，切不可自己乱用。再一个就是在平常生活习惯上加以调理，比如平常吃饭，少吃含有钠盐比较多的食物，减少高脂肪，高热量，高胆固醇的摄入。每天养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，戒烟戒酒。而且平常还要养成良好的体育锻炼项目，比如选择一些舒缓的有氧运动，通过各个方面的调理来缓解高血压。高血压患者平常还应该保持良好的情绪，避免情绪波动过大，避免焦虑，紧张等。