冷空气过敏性鼻炎的患者应该首先多吃含有维生素c，或者是维生素a的食物，比如说菠菜，大白菜，小白菜，白萝卜等等，还要多吃生姜，蒜，韭菜，香菜这些暖性的食物，多吃糯米，大枣，山药，薏仁，红糖和桂圆。在饮食上要尽量的清淡，多食新鲜的蔬菜和水果，比如说萝卜，刀豆，丝瓜，梨子，苹果，橘子，琵琶，葡萄，核桃等等，禁食一些肉类、冷饮，过冷的食物会降低免疫力，并造成呼吸道的过敏，还要禁食一些刺激的食物，比如说辣椒、芥末这些容易刺激呼吸道黏膜。