足跟疼痛，常见的原因主要是跟腱炎、足底脂肪垫炎、足底筋膜炎引起，疼痛的诱因，主要是长时间走路，剧烈运动，寒冷刺激后可加剧，如出现局部疼痛后，需要减少行走时间，穿软底鞋，注意保暖及局部热敷；出现足跟部疼痛，主要外治治疗为主，口服治疗药物为辅，常见的外治疗法有以下几种，疼痛较轻时，可外擦双氯芬酸钠软膏，还可以选择冲击波疗法，都有很好的疗效；如疼痛较重时，可选择局部封闭或者针刀治疗，在治疗期间，可配合口服非甾体类药物，比如艾瑞昔布胶囊、美洛昔康等治疗。