如果是遭受外伤所引起的脚后跟疼痛，应当去医院进行检查，确认损伤的严重程度。如果只是轻微的软组织损伤，应当口服以及外用活血化瘀、消炎镇痛类的药物进行治疗，多注意休息，不要穿高跟鞋以及过紧的鞋子，多用热水泡脚。如果损伤比较严重，甚至局部出现了骨折，应当考虑手术治疗。如果脚后跟疼痛为骨刺所引起，在疼痛严重时可使用消炎镇痛类予以缓解，比如洛索洛芬钠、扶他林软膏等。如果疼痛还是不能减轻，可对局部进行封闭治疗。